我不理解为什么老师一开学就给学生施压，说什么“你们现在是高二，但实际上应以高三时的状态对待”。我明白老师是希望学生要花精力在学习上，但是这种方式是不妥当的，反而会制造焦虑。这种方式与“xxx很关键，另一很关键…”有异曲同工之处，通过制造焦虑来让学生时刻都不放松。不过最为典型的还是在放假前说什么“假期是给你们自主安排时间用的，我希望你们能好好利用这些时间…这个时间是其他同学弯道超车的好机会…当你在假期玩手机的时候，你永远不知道你的同桌在干什么…”这些话会让人感觉什么都没说，但好像什么都说了。这是PUA[^1] ，对人没有益处，并且是会受道德遣责的。但要注意，我们不得不承认确买可以利用假期，但应是自愿的。所以我很认同我物理老师的一句话—— “你要是学的时候感到很痛苦，根本学不进去。那还不如在假期时候好好地玩一玩，何必让自己受罪呢”。
但是，有句话说得好——“皇帝不急太监急”[^2] ，学生看到其他同学这样可能没什么想法，但是家长就开始急了。他们可能会想，“别人家的孩子都在死命的学，我家每天在家的就知道玩手机…别人都快赢在起跑线上了，我家要输在起跑线上了…”，理所当然的，这些家长就给孩子报各种补习班（或者提优班）。起初这种现象只存在于个别，可它是一直在制造焦虑，让其它家长也跟着开始焦虑，久而久之，成为了一种群体现象，乃至社会现象。而这大多是家长的想法，孩子甚至可能是抵触的，因此几乎所有人都被迫地内卷。
更可怕的是，这种现象开始波及到小学生，甚至是学龄前儿童。我个人就见过还没上幼儿园的小孩被家长带去上某种英语班，这样的例子真的屡见不鲜。我个人认为，“他还只是个孩子啊，放过他吧！让他在幼年时期快快乐乐玩吧！”，并且我认为这可能在摧残下一代。
我认为，适当的内卷（即竞争压力）是可以的。但上文提到的被迫的内卷无论怎么样，它都是畸形的。虽然客观上讲促进了学习效率（还是什么，不清楚），但忽略了对人造成的影响（即身心健康）。一方面，由于竞争压力而去刷题、上补习班（或者提优班），甚至去熬夜和通宵，很容易造成疲劳；另一方面，由于过度的压力和焦虑，很容易患心理疾病（精神障碍[^3] ）。而更可怕的是，两者合在一起还极有可能会神经衰弱[^4] ，这些影响是百害而无一利的。补充：对于近年来高考的改革（指通过改变出题方式，使疯狂刷题无效[^5] ），但对其作用仍持怀疑态度。
存在于大部分高中的“开学考”也是一个令人诟病的事情。它通过在开学时考试来逼迫学生在假期时学习，甚至有的学校将假期作业题作为考试题目一部分，这还倒逼了学生去做假期作业，这就似乎使得对大部分人来说，只要熟悉作业就能考取较好的成绩。这是为了考试而考试，也考不出学生真实水平。开学考本身也是不恰当的，它会让学生在假期时保持紧绷状态，似乎假期就是为了备考的。我明白这是为了保证学习状态，但这还不如在假期时定期提交作业来保持。因为相对于前者，后者以较温和的方式让学生保持了学习状态还能完成假期作业，并且对于大部分学生来说甚至还能减少“一支笔，一整夜，一个奇迹”这种情况，因而缓解了“开学综合征”，能让学生更好地迎接新学期。
讲了那么多，但是我觉得最重要的还是孩子的想法。在看这篇文章的可能有学生，也可能有家长。因此，我希望这些人能思考一个问题（包括我也需要认真思考）：你（或者你的孩子）以后想做什么？ 有没有认认真真地去想过（或者和孩子探讨过）？有明确的目标（考大学？太肤浅了，我说的可是到工作，乃至一生的问题）吗？