我不理解为什么老师一开学就给学生施压，说什么“你们现在是高二，但实际上应以高三时的状态对待”。我明白老师是希望学生要花精力在学习上，但是这种方式是不妥当的，反而会制造焦虑。这种方式与“xxx很关键，另一很关键…”有异曲同工之处，通过制造焦虑来让学生时刻都不放松。不过最为典型的还是在放假前说什么“假期是给你们自主安排时间用的，我希望你们能好好利用这些时间…这个时间是其他同学弯道超车的好机会…当你在假期玩手机的时候，你永远不知道你的同桌在干什么…”这些话会让人感觉什么都没说，但好像什么都说了。这是PUA¹ ，对人没有益处，并且是会受道德遣责的。但要注意，我们不得不承认确买可以利用假期，但应是自愿的。所以我很认同我物理老师的一句话—— “你要是学的时候感到很痛苦，根本学不进去。那还不如在假期时候好好地玩一玩，何必让自己受罪呢”。

但是，有句话说得好——“皇帝不急太监急”² ，学生看到其他同学这样可能没什么想法，但是家长就开始急了。他们可能会想，“别人家的孩子都在死命的学，我家每天在家的就知道玩手机…别人都快赢在起跑线上了，我家要输在起跑线上了…”，理所当然的，这些家长就给孩子报各种补习班（或者提优班）。起初这种现象只存在于个别，可它是一直在制造焦虑，让其它家长也跟着开始焦虑，久而久之，成为了一种群体现象，乃至社会现象。而这大多是家长的想法，孩子甚至可能是抵触的，因此几乎所有人都被迫地内卷。

更可怕的是，这种现象开始波及到小学生，甚至是学龄前儿童。我个人就见过还没上幼儿园的小孩被家长带去上某种英语班，这样的例子真的屡见不鲜。我个人认为，“他还只是个孩子啊，放过他吧！让他在幼年时期快快乐乐玩吧！”，并且我认为这可能在摧残下一代。

我认为，适当的内卷（即竞争压力）是可以的。但上文提到的被迫的内卷无论怎么样，它都是畸形的。虽然客观上讲促进了学习效率（还是什么，不清楚），但忽略了对人造成的影响（即身心健康）。一方面，由于竞争压力而去刷题、上补习班（或者提优班），甚至去熬夜和通宵，很容易造成疲劳；另一方面，由于过度的压力和焦虑，很容易患心理疾病（精神障碍³ ）。而更可怕的是，两者合在一起还极有可能会神经衰弱⁴ ，这些影响是百害而无一利的。补充：对于近年来高考的改革（指通过改变出题方式，使疯狂刷题无效⁵ ），但对其作用仍持怀疑态度。

存在于大部分高中的“开学考”也是一个令人诟病的事情。它通过在开学时考试来逼迫学生在假期时学习，甚至有的学校将假期作业题作为考试题目一部分，这还倒逼了学生去做假期作业，这就似乎使得对大部分人来说，只要熟悉作业就能考取较好的成绩。这是为了考试而考试，也考不出学生真实水平。开学考本身也是不恰当的，它会让学生在假期时保持紧绷状态，似乎假期就是为了备考的。我明白这是为了保证学习状态，但这还不如在假期时定期提交作业来保持。因为相对于前者，后者以较温和的方式让学生保持了学习状态还能完成假期作业，并且对于大部分学生来说甚至还能减少“一支笔，一整夜，一个奇迹”这种情况，因而缓解了“开学综合征”，能让学生更好地迎接新学期。

讲了那么多，但是我觉得最重要的还是孩子的想法。在看这篇文章的可能有学生，也可能有家长。因此，我希望这些人能思考一个问题（包括我也需要认真思考）：你（或者你的孩子）以后想做什么？ 有没有认认真真地去想过（或者和孩子探讨过）？有明确的目标（考大学？太肤浅了，我说的可是到工作，乃至一生的问题）吗？

这图让我想起了初中时候去上补习班那会。

不知是冬天的某天中午准备去上补习班，还在自家店里，感觉脑瓜子痛，就跟我家长说，家长不信，说我是想找借口不去。

然后就拿个体温计量体温，量了大概有 38 多。给家长看，说我装出来的。没啥办法，只能死缠烂打说想回家休息，最后还是一个人走回家了。

回到家是倒头就睡，睡到四五点，被叫起来吃饭，但是因为身体不适就没有力气还没什么食欲，就不想吃接着睡，被喊了好几次吃饭，最后把我硬生生从床上拽起来拉去吃饭。

但是太难受了，我就哭着说要去医院。但家长说不去，说我自己脱衣服着凉了，自作自受，活该，到最后还是自己一个人走去医院。

其实说真的，我有时候真的很羡慕跟我同龄的，每天没有那么大的学习压力，很快乐，还有那么被人疼爱的…

在本文章中，目录结构中表达方式如下：

客户端的文件处理

• .minecraft【未开启版本隔离】
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    除此之外，有些缺德 Mod 会把图片、皮肤之类的文件生成后放在这个文件夹下。¹
  • libraries *! >Minecraft 和 Mod Loader 运行时引用的必要库文件。
  • versions !（存放 Minecraft 各种版本） >核心文件夹，存放 Minecraft 核心程序文件和 Mod API 版本文件。
    • <版本名> >存放 Minecraft 其中之一版本相关文件。
      • <上级目录名称>-natives *! >存放 Minecraft 运行所需渲染库文件。
      • <上级目录名称>.jar *! >Minecraft 本体一部分。
      • <上级目录名称>.json ! >Minecraft 其中之一版本 Json 文件，包含此版本运行所需的文件列表和版本信息等。
  • config * >大部分 Mods 配置文件夹。
  • crash-reports ** >Minecraft 错误和崩溃日志文件夹。
  • logs ** >Minecraft 运行日志文件夹。
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  • resourcepacks * > 资源包文件夹。
  • saves * > 单人游戏存档文件夹。
  • screenshots ** >保存的游戏截图文件夹。
  • shaderpacks * >光影包文件夹。
  • hotbar.nbt ** >创造模式物品栏文件。
  • options.txt >Minecraft 配置文件。
  • optionsof.txt >OptiFine 配置文件。
  • optionsshaders.txt * >OptiFine 光影配置文件。
  • realms_persistence.json ** >Minecraft Realms 相关文件。
  • servers.dat * >多人游戏服务器列表文件。
  • servers.dat_old ** >多人游戏服务器列表文件备份文件。
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  • launcher_profiles.json * >启动器登录凭证文件。
• 启动器本体和配置相关文件。 >如果您使用的是 HMCL 启动器，建议手动编辑 hmcl.json 文件以删除无用和隐私信息，可参考如下（例如第 6、26、44 和 47 行）：

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    "Default": {
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